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Sandwich light de atún


Ingredientes:

maíz, 2 cucharada
atún, 1 lata
mayonesa baja en calorias, 1 cucharada
sal, al gusto
pimienta, al gusto
pan integral, 2 rebanadas
lechuga, 4 hojas
zanahorias, 1/2 unidad
cebolla, 1 unidad
tomate, 1 unidad

Elaboración
Para el paté, mezclar todos los ingredientes: cortar el pan por el medio y en unas de las partes se pone mitad del paté y se extiende sobre el pan. Se van haciendo pisos en el siguiente orden: zanahoria, lechuga, cebolla y por último el tomate.

Luego se vuelve a poner paté en el otra parte del pan. Se hace lo mismo con el otro pan. Servir frió o a una temperatura media.

Otros Datos:
Calorias: BAJA
Comensales: 1
Coste: BAJO
Dificultad: BAJA
Origen: INTERNACIONAL
Tiempo: 15 MINUTOS

Fuente: Receta enviada por Truity

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