Ingredientes:
• merluza, 500 gramos • chalotas, 3 unidad • eneldo, 1 ramillete • quesito en porciones desnatado, 2 unidad • aceite de oliva extra, 3 cucharada • caldo de pescado, 1/2 taza • sal, al gusto
Elaboración
Sacar los lomos de la merluza y cortarlos en porciones más o menos del mismo tamaño. Colocar una ramita de eneldo sobre cada trozo de pescado, salar y untar con aceite, y envolver cada uno en un trozo de film de cocina. Colocar los paquetes en una cacerola de cocción al vapor, y cocer 10 minutos.
Pelar las chalotas, picarlas y rehogarlas en el aceite restante hasta que estén transparentes. Incorporar el caldo y cocer 5 minutos. Agregar los quesitos troceados y mover hasta que se deshagan. Agregar el eneldo restante picado y cocer a fuego vivo hasta que reduzca un poco. Servir la merluza con la salsa, acompañada con brécol y coliflor cocidos.
Otros Datos: Calorias: BAJA
Comensales: 4
Coste: MEDIO
Dificultad: MEDIA
Origen: CREATIVA ESPAÑOLA
Tiempo: 30 MINUTOS
Receta patrocinada por:
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