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Arroz con verduras (2)


Ingredientes:

• arroz, 300 gramos
berenjenas, 300 gramos
pimiento rojo, 1 unidad
alcachofas, 300 gramos
coliflor, 250 gramos
judías verdes, 100 gramos
• ajo, 3 unidad
tomate triturado, 50 gramos
• azafrán, 5 hojas
colorante alimenticio amarillo, al gusto
aceite de oliva, 8 cucharada
• sal, al gusto
• perejil, 1 ramillete

Elaboración
Limpiar todas las verduras y trocearlas o picarlas, dependiendo del gusto. Pelar los dientes de ajo, picar 2 y dejar 2 enteros.

Calentar el aceite en una paella al fuego y dorar los ajos picados. Incorporar todas las verduras y rehogar todas juntas durante 10 minutos, moviendo a menudo. Agregar el arroz, dar unas vueltas y añadir agua o caldo, calculando el doble volumen que el del arroz.

Hacer un majado con el azafrán, los ajos enteros, perejil y sal; diluirlo con un poco de agua y agregarlo al arroz. Cocer a fuego fuerte durante 10 minutos, bajar el fuego y continuar cociendo hasta que el arroz esté en su punto. Unos 8-10 minutos más.

Otros Datos:
Calorias: MEDIA
Comensales: 4
Coste: MEDIO
Dificultad: MEDIA
Origen: MURCIA
Tiempo: 45 MINUTOS

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