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EL AGUACATE, es beneficioso para las personas diabéticas

Esta fruta exótica originaria de Centroamérica, hace unos años era poco conocida en la cocina española. Sin embargo, actualmente, se consume en prácticamente todos los hogares de forma habitual. Se puede degustar sólo o como un ingrediente más de otras recetas a las que otorga un sabor diferente y especial. Descubre todo lo que aporta en tus recetas y a tu salud.

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Fruta Postres con la fruta de principios de otoño
Aunque el fin del verano no nos guste por significar que aún nos quedan muchos meses para volver a disfrutar de vacaciones, hay que saber ver el lado bueno. En la cocina, por ejemplo, cambiamos unos productos de temporada por otros.
Fruta La fruta del verano
El aumento de las temperaturas que conlleva el verano trae consigo pequeñas modificaciones en los hábitos de vida para adaptarse mejor a los calores estivales. Es el caso de la nutrición, que se fundamenta en comidas frescas, productos ligeros y mucha hidratación.
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